کلاس مبتدی موی تای و بوکس

دوره پایه (اصول مبارزات ایستاده)

این دوره بر ساختن فونداسیون فنی تمرکز دارد. هنرجویان اصول اولیه گارد، حرکت پا، و مکانیک صحیح ضربات دست (بوکس) و پا (موی تای) را می‌آموزند. هدف این کلاس، ایجاد آمادگی جسمانی لازم و درک پایه برای اجرای صحیح تکنیک‌ها در یک محیط ساختاریافته است.

توضیحات بیشتر

دوره پیشرفته (تکنیک‌های ترکیبی و استراتژی)

این کلاس برای هنرجویانی طراحی شده که اصول پایه را فرا گرفته‌اند. تمرکز بر تکنیک‌های ترکیبی پیشرفته، استراتژی‌های رینگ، مدیریت مبارزه و آمادگی جسمانی در سطح مسابقات است. این برنامه شامل اسپارینگ‌های کنترل‌شده و آنالیز فنی برای ارتقای سطح مبارزاتی هنرجویان می‌باشد.

توضیحات بیشتر
کلاس پیشرفته و آمادگی مسابقات
کلاس موی تای و بوکس کودکان و نوجوانان

کودکان و نوجوانان (انضباط و مهارت‌های پایه)

در این کلاس‌ها، هنرجویان جوان ضمن یادگیری مهارت‌های پایه موی تای و بوکس، بر مفاهیم اساسی‌تری چون احترام، انضباط تیمی و هماهنگی عصبی-عضلانی تمرکز می‌کنند. هدف، ایجاد یک بستر سالم برای رشد فیزیکی و ذهنی، و تقویت اعتماد به نفس از طریق پیشرفت در مهارت‌های ورزشی است.

توضیحات بیشتر

محل و زمان تمرینات

استاد قرخلو در باشگاه‌های مختلفی حضور دارند تا دسترسی به آموزش اصیل را برای همگان آسان سازند.

باشگاه نام آوران (بهارستان)

زمان: روزهای زوج، ۱۸:۳۰ الی ۲۲:۳۰

آدرس: بهارستان، اردیبهشت غربی، باشگاه نام آوران

توضیحات بیشتر

باشگاه آراز پلاس (شیخ کلینی) - نیمه خصوصی

زمان: روزهای زوج، ۱۸:۳۰ الی ۲۰:۰۰

آدرس: اصفهان، خ آزادی، خ شیخ کلینی، مجتمع پرواز، طبقه فوقانی استخر پرواز

توضیحات بیشتر

باشگاه اتحادی (پروین)

زمان: روزهای فرد، ۱۸:۰۰ الی ۱۹:۳۰

آدرس: اصفهان، خیابان پروین، خیابان زرین کوب

توضیحات بیشتر

باشگاه کوثر (ملک شهر)

زمان: روزهای فرد، ۲۱:۳۰ الی ۲۳:۰۰

آدرس: ملک شهر، خیابان ۱۷ شهریور، باشگاه کوثر

توضیحات بیشتر

مسیر شما از اینجا شروع می‌شود

فرقی نمی‌کند هدف شما تناسب اندام باشد یا سکوی قهرمانی. ما آماده‌ایم تا به شما کمک کنیم.

تماس و هماهنگی